📅 କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର
ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଗ, ବେଶି କାମ କରିଥିବା ଦିନ ଅଧିକ ଗାଢ଼: ପଢ଼ାରେ ଫାଙ୍କ ତୁରନ୍ତ ଆଖିରେ ପଡ଼େ। ସେଦିନର ସେସନ ଦେଖିବାକୁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଟ୍ୟାପ କର। ଆଉ ଲଗାତାର 5 ଦିନ କଲେ ଗୋଟିଏ ରିହାତି ଦିନ ମିଳେ, ଯାହା ଭୁଲିଗଲେ ତୁମ ଲଗାତାର ଦିନକୁ ବଞ୍ଚାଏ।
ଗାଇଡ · ପୋମୋଡୋରୋ ପଦ୍ଧତି
Studva ସହ ପୋମୋଡୋରୋ ପଦ୍ଧତି
ପ୍ରକୃତ ବିରତିରେ ଅଲଗା ଛୋଟ ବ୍ଲକରେ କାମ କର: ଏହା ହିଁ ପୂରା ପୋମୋଡୋରୋ ପଦ୍ଧତି। Studva, ଏକ ମାଗଣା iPhone ଓ Android ଆପ, ତୁମ ବ୍ଲକର ସମୟ ମାପେ, ତୁମ ବିରତି ସମ୍ଭାଳେ ଏବଂ ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ କେତେ କାମ କଲ ତାହା ତୁମ ସାଙ୍ଗଙ୍କୁ ଦେଖାଏ।
ଦୁଇ ମିନିଟରେ ପଦ୍ଧତି 🍅
25 ମିନିଟ କାମ, 5 ମିନିଟ ବିଶ୍ରାମ, ପୁଣି ଥରେ
1980 ଦଶକର ଶେଷ ଭାଗରେ ଫ୍ରାନ୍ସେସ୍କୋ ସିରିଲୋଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ତିଆରି ଏହି ପଦ୍ଧତିର ନାମ ଟମାଟୋ ଆକାରର ଏକ ରୋଷେଇ ଟାଇମରରୁ ଆସିଛି (ଇଟାଲୀୟରେ pomodoro ମାନେ ଟମାଟୋ)। ଧାରଣା: ଗୋଟିଏ କାମ ଉପରେ 25 ମିନିଟର ଏକ ବ୍ଲକ, 5 ମିନିଟର ଛୋଟ ବିରତି, ଏବଂ ଚାରିଟି ବ୍ଲକ ପରେ ଏକ ଲମ୍ବା ବିରତି।
ଏହି ସଂଖ୍ୟା କେବଳ ଆରମ୍ଭ: ଅନେକ ଲୋକ 52/17 ନିୟମ କିମ୍ବା 90/20 ଲୟ ଭଳି ଲମ୍ବା ବ୍ଲକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଫ୍ଲୋଟାଇମ ପଦ୍ଧତି ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବଧି ବିନା। ଜରୁରୀ କଥା ହେଲା ଧ୍ୟାନ ଓ ପ୍ରକୃତ ବିରତିକୁ ପାଳି କରି ନେବା।
ଧ୍ୟାନ ବ୍ଲକ · 25 ମିନିଟଛୋଟ ବିରତି · 5 ମିନିଟଲମ୍ବା ବିରତି · 15ରୁ 30 ମିନିଟ
Studvaରେ: ପୋମୋଡୋରୋ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ବିରତି 5, 15 ଓ 30 ମିନିଟ ଦିଏ, ଏବଂ ଟାଇମର ନିଜେ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ
Studva ସହ ଗୋଟିଏ ପୋମୋଡୋରୋ ⏱️
ଚାରୋଟି ପଦକ୍ଷେପ, ବାକି ଆପ ଗଣେ
-
ତୁମ ବିଷୟ ବାଛ 📚
ଟାଇମର ଆରମ୍ଭ କର
ତୁମ ବିଷୟ କିମ୍ବା ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ବାଛ, ଆରମ୍ଭ ଫଟୋ ନିଅ, ଏବଂ ଆରମ୍ଭ କର।
-
25 ମିନିଟର ଲକ୍ଷ୍ୟ ⏱️
ତୁମ ବ୍ଲକ କର
Studva ତୁମ ଉପରେ କୌଣସି ଅବଧି ଲଦେ ନାହିଁ: ଟାଇମର ଆଗକୁ ଗଣେ, ଏବଂ କେବେ ବିରତି ନେବ ତାହା ତୁମେ ସ୍ଥିର କର। କ୍ଲାସିକ ପୋମୋଡୋରୋ ପାଇଁ 25 ମିନିଟର ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖ।
-
ଲକ ଥିଲେ ବି 🔒
ତୁମ ବିରତି ନିଅ
“ପଜ” ଦବାଇ ଧର, ତା'ପରେ ସ୍ଲାଇଡ କର: “ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ବିରତି”ର ପୋମୋଡୋରୋରେ (ସେଟିଂସରେ) 5, 15 କିମ୍ବା 30 ମିନିଟ, “ମୁକ୍ତ” ମୋଡରେ 1 ଘଣ୍ଟା ଯାଏଁ। ଶେଷ ହେଲେ ଟାଇମର ନିଜେ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ; ତୁମେ ଆପରୁ ବାହାରିଥିଲେ, “ବିରତି ଶେଷ” ନୋଟିଫିକେସନ ତୁମକୁ ଜଣାଏ।
-
ଆଗରୁ / ପରେ ଫଟୋ 📸
ପୋଷ୍ଟ କର
ଶେଷ ଫଟୋ ସହ ସମାପ୍ତ କର: ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ କେତେ କାମ କଲ ତାହା ତୁମ ସାଙ୍ଗମାନେ ଦେଖନ୍ତି, କାରଣ ବିରତି କେବେ ବି ଗଣାଯାଏ ନାହିଁ।
ଏକ ନଜରରେ ତୁମ ପ୍ରଗତି 📈
Studva ତୁମ ପାଇଁ ଯାହା ଟ୍ରାକ କରେ, କିଛି ଲେଖିବାକୁ ପଡ଼େ ନାହିଁ
🏔️ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ବକ୍ରରେଖା
ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ତୁମର ମୋଟ କାମ ସମୟ, ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ପରେ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ: 1 ଘଣ୍ଟା, 10 ଘଣ୍ଟା, 100 ଘଣ୍ଟା… ତୁମର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗତିରେ ଆପ ପରବର୍ତ୍ତୀର ତାରିଖ ଅନୁମାନ କରେ, “ଯଦି…” ଦେଖାଏ ଦିନକୁ ଆଉ 15 ମିନିଟ କଲେ କ'ଣ ବଦଳିବ, ଏବଂ “ଗତ ମାସର ତୁମେ” ଏକ ମାସ ପୂର୍ବର ତୁମ ବକ୍ରରେଖା ସହ ତୁଳନା କରେ।
📊 ତୁମ ପରିସଂଖ୍ୟାନ
ବିଷୟ ଓ ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ତୁମ ସମୟ, 7 ଦିନ, 8 ସପ୍ତାହ, ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ, ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ପ୍ରତି ହାରାହାରି ସହ। ସବୁକିଛି CSVରେ ଏକ୍ସପୋର୍ଟ କରିପାରିବ।
🎯 Focus ବ୍ୟାଜ
🎯 Focus ଅକ୍ଷୁଣ୍ଣ+10% XP😬 2 ଧ୍ୟାନଭଙ୍ଗ
ଟାଇମର ଚାଲୁଥିବା ବେଳେ ଆପରୁ ବାହାରିଗଲେ ଧ୍ୟାନଭଙ୍ଗ ବୋଲି ଗଣାଯାଏ; ସ୍କ୍ରିନ ଲକ କଲେ ନୁହେଁ। ଟିକିଏ ବି ଧ୍ୟାନଭଙ୍ଗ ନହେଲେ ତୁମ ସେସନକୁ Focus ବ୍ୟାଜ ଓ 10% ଅଧିକ XP ମିଳେ। iPhoneରେ, ସେସନ ସମୟରେ ତୁମ ପସନ୍ଦର ଆପ ବ୍ଲକ କରିପାରିବ।
Studva ସହ ଏହା କାହିଁକି ଭଲ କାମ କରେ ✨
ତୁମ ସାଙ୍ଗ, ତୁମ ପରୀକ୍ଷା, ତୁମ ଫୋନ
ଏକାଠି ସହଜ 🤝
ଆରମ୍ଭ କରିବା ହିଁ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟ
କେଉଁ ସାଙ୍ଗମାନେ ଏବେ କାମ କରୁଛନ୍ତି ତୁମେ ଦେଖ, ସେମାନଙ୍କ ସେସନ ତୁମ ଫିଡରେ ଆସେ, ଏବଂ ଲିଗ ସୋମବାରରୁ ରବିବାର ଯାଏଁ ସମସ୍ତଙ୍କ ସମୟ ଗଣେ। ଗୋଟିଏ ଭଲ ବ୍ଲକ ପରେ ମିଳିଥିବା Focus 🎯 ପରବର୍ତ୍ତୀଟି ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଜଗାଏ।
ପୋମୋଡୋରୋରେ ପଢ଼ 📚
ଗୋଟିଏ ବ୍ଲକ = ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟାୟ
ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ, ଗୋଟିଏ ବ୍ଲକରେ ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟାୟ, ନୋଟର ଗୋଟିଏ ଅଂଶ କିମ୍ବା ଅଭ୍ୟାସର ଗୋଟିଏ ରାଉଣ୍ଡ ଧରେ। ତୁମ ପରୀକ୍ଷା ଯୋଡ଼: ଆପ ଖୋଲିଲେ ପ୍ରତିଥର କାଉଣ୍ଟଡାଉନ ତୁମକୁ ସ୍ୱାଗତ କରେ, ଏବଂ ତୁମ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ବିଷୟ ଅନୁସାରେ ତୁମ ସମୟ ଦେଖାଏ।
ଧ୍ୟାନ ରଖ 🔒
ଧ୍ୟାନଭଙ୍ଗ ନାହିଁ, ବାହାନା ନାହିଁ
ଟାଇମର ଚାଲୁଥିବା ବେଳେ ଆପରୁ ବାହାରିଗଲେ ଧ୍ୟାନଭଙ୍ଗ ବୋଲି ଗଣାଯାଏ; ସ୍କ୍ରିନ ଲକ କଲେ ନୁହେଁ। iPhoneରେ, Appleର ସ୍କ୍ରିନ ଟାଇମ ଦ୍ୱାରା ସେସନ ସମୟରେ ବ୍ଲକ କରିବାକୁ ଥିବା ଆପ ବାଛ: ସେଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଗୁଡ଼ିକ Studva କେବେ ବି ଦେଖେ ନାହିଁ। Androidରେ, କଡ଼ା Focus “ବିରକ୍ତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ” ଚାଲୁ କରେ।
ଆହୁରି ଦେଖ: ପଢ଼ିବାର 10ଟି ପଦ୍ଧତି, ଏବଂ Studva ସହ ସାଙ୍ଗଙ୍କ ସହ ପଢ଼।
ତୁମ ପ୍ରଥମ ସେସନ ଆରମ୍ଭ କର।
Studva ମାଗଣା, ସବସ୍କ୍ରିପସନ ନାହିଁ, ବିଜ୍ଞାପନ ନାହିଁ, App Store ଓ Google Playରେ।
କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଅଛ? ତୁମ ଫୋନରେ studva.app/dl ଖୋଲ।