📅 de kalender
Eén vakje per dag, donkerder naarmate je meer hebt gewerkt: de gaten in je studie springen eruit. Tik op een dag om de sessies te zien. En 5 dagen op rij leveren je een jokerdag op, die je reeks beschermt als je een dag vergeet.
de gids · pomodorotechniek
De pomodorotechniek met Studva
Werken in korte blokken met echte pauzes ertussen: dat is de hele pomodorotechniek. Studva, een gratis app voor iPhone en Android, klokt je blokken, regelt je pauzes en laat je vrienden zien hoeveel tijd je echt hebt gewerkt.
De techniek in twee minuten 🍅
25 min werken, 5 min pauze, en opnieuw
Francesco Cirillo bedacht de techniek eind jaren 80, en ze dankt haar naam aan een kookwekker in de vorm van een tomaat (pomodoro is Italiaans voor tomaat). Het idee: een blok van 25 minuten aan één taak, een korte pauze van 5 minuten en na vier blokken een langere pauze.
Die tijden zijn een startpunt: veel mensen geven de voorkeur aan langere blokken, zoals de 52/17-regel of het 90/20-ritme, of helemaal geen vaste duur, zoals de Flowtime-methode. Waar het om gaat, is afwisselen tussen concentratie en echte pauzes.
werkblok · 25 minkorte pauze · 5 minlange pauze · 15 tot 30 min
in Studva: de geplande pauzes Pomodoro bieden 5, 15 en 30 minuten, en de timer loopt vanzelf weer
Een pomodoro met Studva ⏱️
vier handelingen, de app telt de rest
-
kies je vak 📚
Start de timer
Kies je vak of project, maak de beginfoto, en gaan.
-
mik op 25 min ⏱️
Werk je blok
Studva legt je geen duur op: de timer telt op, en jij beslist wanneer je pauze neemt. Voor een klassieke pomodoro mik je op 25 minuten.
-
ook vergrendeld 🔒
Neem je pauze
Houd pauze ingedrukt en schuif: 5, 15 of 30 minuten met de geplande pauzes Pomodoro (in Instellingen), tot 1 uur in de modus Vrij. Daarna loopt de timer vanzelf weer; als je de app hebt verlaten, laat een melding ‘Pauze voorbij’ het je weten.
-
foto VOOR / NA 📸
Post het
Sluit af met de eindfoto: je vrienden zien hoeveel tijd je echt hebt gewerkt, want pauzes tellen nooit mee.
Je voortgang in één oogopslag 📈
wat Studva voor je bijhoudt, zonder dat je iets hoeft op te schrijven
🏔️ de mijlpalencurve
Je totale werktijd sinds het begin, mijlpaal na mijlpaal: 1 u, 10 u, 100 u… De app berekent de datum van de volgende in je recente tempo, ‘Wat als…’ laat zien wat 15 minuten extra per dag zouden veranderen, en ‘Jij vorige maand’ vergelijkt met je curve van een maand geleden.
📊 je statistieken
Je tijd per vak en per plek, over 7 dagen, 8 weken, de maand of het jaar, met je gemiddelde per dag of per week. Je kunt alles exporteren als CSV.
🎯 de Focus-badge
🎯 Focus intact+10% XP😬 2 afleidingen
Zolang de timer loopt, telt de app verlaten als afleiding; je scherm vergrendelen niet. Nul afleidingen: je sessie krijgt de Focus-badge en 10% meer XP. Op iPhone kun je tijdens de sessie apps naar keuze blokkeren.
Waarom het beter werkt met Studva ✨
je vrienden, je examens, je telefoon
samen makkelijker 🤝
beginnen is het moeilijkst
Je ziet welke vrienden nu aan het werk zijn, hun sessies verschijnen in je feed, en de competitie telt ieders tijd van maandag tot zondag. Een Focus 🎯 na een goed blok geeft zin in het volgende.
leren in pomodoro’s 📚
één blok = één hoofdstuk
Voor een examen past één blok goed bij een hoofdstuk, een samenvatting of een reeks oefeningen. Voeg je examens toe: het aftellen begroet je elke keer dat je de app opent, en je statistieken tonen je tijd per vak.
geconcentreerd blijven 🔒
nul afleiding, nul excuses
Zolang de timer loopt, telt elke keer dat je de app verlaat als afleiding; je scherm vergrendelen niet. Op iPhone kies je met Schermtijd van Apple welke apps tijdens de sessie geblokkeerd worden: Studva ziet nooit welke. Op Android zet Versterkte Focus Niet storen aan.
Zie ook: de 10 studiemethodes, en leren met vrienden met Studva.
Start je eerste sessie.
Studva is gratis, zonder abonnement en zonder advertenties, in de App Store en op Google Play.
Op een computer? Open studva.app/dl op je telefoon.