vodič · tehnika Pomodoro

Tehnika Pomodoro uz Studvu

Radi u kratkim blokovima odvojenima pravim pauzama: to je cijela tehnika Pomodoro. Studva, besplatna aplikacija za iPhone i Android, mjeri tvoje blokove, vodi tvoje pauze i pokazuje prijateljima vrijeme koje si stvarno radio.

Studva — timer i na zaključanom zaslonuStudva — pokreni timer

Tehnika u dvije minute 🍅

25 minuta rada, 5 minuta odmora, i ponovno

Tehniku je krajem 1980-ih osmislio Francesco Cirillo, a ime je dobila po kuhinjskom tajmeru u obliku rajčice (pomodoro na talijanskom znači rajčica). Ideja: blok od 25 minuta posvećen jednom zadatku, kratka pauza od 5 minuta i, nakon četiri bloka, dulja pauza.

Ti su brojevi polazna točka: mnogi više vole dulje blokove, poput pravila 52/17 ili ritma 90/20, ili rad bez zadane duljine, poput tehnike Flowtime. Važno je izmjenjivati koncentraciju i prave pauze.

blok koncentracije · 25 minkratka pauza · 5 minduga pauza · 15–30 min

u Studvi: zakazane pauze Pomodoro nude 5, 15 i 30 minuta, a štoperica se sama ponovno pokreće

Pomodoro uz Studvu ⏱️

četiri poteza, ostalo broji aplikacija

  1. Studva — odaberi svoje mjesto odaberi predmet 📚

    Pokreni štopericu

    Odaberi predmet ili projekt, snimi početnu fotografiju i kreni.

  2. Studva — pokreni timer ciljaj na 25 min ⏱️

    Odradi blok

    Studva ti ne nameće duljinu: štoperica broji unaprijed, a ti odlučuješ kad ćeš na pauzu. Za klasični Pomodoro ciljaj na 25 minuta.

  3. Studva — timer i na zaključanom zaslonu i kad je zaključano 🔒

    Uzmi pauzu

    Drži Pauza, pa povuci: 5, 15 ili 30 minuta sa zakazanim pauzama Pomodoro (u Postavkama), do 1 sata u načinu Slobodno. Kad završi, štoperica se sama ponovno pokreće; ako si izašao iz aplikacije, obavijest „Pauza je gotova“ javlja ti to.

  4. Studva — fotka PRIJE / POSLIJE fotka PRIJE / POSLIJE 📸

    Objavi

    Završi završnom fotografijom: prijatelji vide vrijeme koje si stvarno radio, jer se pauze nikad ne računaju.

Tvoj napredak na prvi pogled 📈

što Studva prati umjesto tebe, bez zapisivanja

📅 kalendar

Jedan kvadratić po danu, tamniji kad si više radio: rupe u učenju odmah upadaju u oči. Dodirni dan da vidiš njegove sesije. A 5 dana zaredom donosi ti zaštitni dan, koji čuva tvoj niz ako zaboraviš.

🏔️ krivulja prekretnica

10 h25 h50 h prošli mjesec tvojim tempom

Tvoje ukupno vrijeme rada od prvog dana, prekretnicu po prekretnicu: 1 h, 10 h, 100 h… Aplikacija procjenjuje datum sljedeće prema tvom nedavnom tempu, „Što ako…“ pokazuje što bi promijenilo 15 minuta više dnevno, a „Ti prošlog mjeseca“ uspoređuje s tvojom krivuljom od prije mjesec dana.

📊 tvoja statistika

Tvoje vrijeme po predmetu i po mjestu, za 7 dana, 8 tjedana, mjesec ili godinu, s prosjekom po danu ili po tjednu. Sve možeš izvesti u CSV.

🎯 značka Focus

🎯 Focus netaknut+10 % XP😬 2 ometanja

Dok štoperica radi, izlazak iz aplikacije računa se kao ometanje; zaključavanje zaslona ne. Nula ometanja: sesija dobiva značku Focus i 10 % više XP-a. Na iPhoneu možeš blokirati aplikacije po izboru tijekom sesije.

Zašto bolje funkcionira uz Studvu ✨

tvoji prijatelji, tvoji ispiti, tvoj mobitel

lakše zajedno 🤝

najteže je početi

Studva — izazovi prijatelje svaki tjedan
izazovi prijatelje 🏆

Vidiš koji prijatelji upravo rade, njihove sesije pojavljuju se u tvojim objavama, a liga broji svačije vrijeme od ponedjeljka do nedjelje. Focus 🎯 nakon dobrog bloka daje ti volju za sljedeći.

uči u Pomodorima 📚

jedan blok = jedno poglavlje

Studva — vidi tko upravo radi
odbrojavanje do ispita ⏳

Za ispit je jedan blok dovoljan za poglavlje, skup bilješki ili niz zadataka. Dodaj ispite: odbrojavanje te dočekuje svaki put kad otvoriš aplikaciju, a statistika pokazuje tvoje vrijeme po predmetu.

ostani usredotočen 🔒

bez ometanja, bez izgovora

Studva — odaberi svoje mjesto
blokiraj aplikacije 📵

Dok štoperica radi, izlazak iz aplikacije računa se kao ometanje; zaključavanje zaslona ne. Na iPhoneu odaberi aplikacije koje želiš blokirati tijekom sesije putem Appleove značajke Vrijeme uporabe: Studva nikad ne vidi koje su. Na Androidu Pojačani Focus uključuje Ne uznemiravaj.

Pogledaj i: 10 metoda učenja i uči s prijateljima uz Studvu.

Pokreni svoju prvu sesiju.

Studva je besplatna, bez pretplate i bez oglasa, na App Storeu i Google Playu.

Na računalu si? Otvori studva.app/dl na svom telefonu.