המדריך · שיטת פומודורו

שיטת פומודורו עם Studva

עובדים בבלוקים קצרים עם הפסקות אמיתיות ביניהם: זו כל שיטת פומודורו. Studva, אפליקציה חינמית ל-iPhone ול-Android, מתזמנת את הבלוקים, מנהלת את ההפסקות ומראה לחברים את הזמן שבאמת עבדתם.

Studva — הטיימר שלכם, גם במסך נעולStudva — הפעילו את הטיימר

השיטה בשתי דקות 🍅

25 דקות עבודה, 5 דקות מנוחה, וחוזר חלילה

את השיטה פיתח פרנצ׳סקו צ׳ירילו בסוף שנות ה-80, והיא נקראת על שם טיימר מטבח בצורת עגבנייה (pomodoro באיטלקית זו עגבנייה). הרעיון: בלוק של 25 דקות על משימה אחת, הפסקה קצרה של 5 דקות, ואחרי ארבעה בלוקים, הפסקה ארוכה יותר.

המספרים האלה הם נקודת התחלה: הרבה אנשים מעדיפים בלוקים ארוכים יותר, כמו כלל 52/17 או קצב 90/20, או בלי אורך קבוע בכלל, כמו שיטת Flowtime. מה שחשוב זה לעבור בין ריכוז להפסקות אמיתיות.

בלוק ריכוז · 25 דק׳הפסקה קצרה · 5 דק׳הפסקה ארוכה · 15 עד 30 דק׳

ב-Studva: מצב פומודורו של «הפסקות מתוזמנות» מציע 5, 15 ו-30 דקות, והטיימר חוזר לפעול לבד

פומודורו עם Studva ⏱️

ארבע פעולות, את השאר האפליקציה סופרת

  1. Studva — בחרו את המקום שלכם בוחרים מקצוע 📚

    מפעילים את הטיימר

    בוחרים מקצוע או פרויקט, מצלמים את תמונת הפתיחה, ויוצאים לדרך.

  2. Studva — הפעילו את הטיימר מכוונים ל-25 דק׳ ⏱️

    עובדים את הבלוק

    Studva לא כופה עליכם אורך: הטיימר סופר כלפי מעלה, ואתם מחליטים מתי לקחת הפסקה. לפומודורו קלאסי, מכוונים ל-25 דקות.

  3. Studva — הטיימר שלכם, גם במסך נעול גם כשהמסך נעול 🔒

    לוקחים הפסקה

    לחיצה ארוכה על השהיה, ואז מחליקים: 5, 15 או 30 דקות במצב פומודורו של «הפסקות מתוזמנות» (בהגדרות), ועד שעה במצב «חופשי». כשההפסקה נגמרת, הטיימר חוזר לפעול לבד; אם יצאתם מהאפליקציה, התראת «ההפסקה נגמרה» מודיעה לכם.

  4. Studva — תמונת לפני / אחרי תמונת לפני / אחרי 📸

    מפרסמים

    מסיימים עם תמונת הסיום: החברים רואים את הזמן שבאמת עבדתם, כי ההפסקות אף פעם לא נספרות.

ההתקדמות שלכם במבט אחד 📈

מה ש-Studva עוקבת בשבילכם, בלי לרשום כלום

📅 לוח השנה

משבצת לכל יום, כהה יותר כשעבדתם יותר: הפערים בלמידה קופצים לעין. הקשה על יום מציגה את הסשנים שלו. ו-5 ימים ברצף מזכים אתכם ביום חסד, ששומר על הרצף אם שכחתם.

🏔️ עקומת אבני הדרך

10 שע׳25 שע׳50 שע׳ החודש הקודם בקצב שלכם

סך זמן העבודה שלכם מהיום הראשון, אבן דרך אחרי אבן דרך: שעה, 10 שעות, 100 שעות… האפליקציה צופה את התאריך של אבן הדרך הבאה לפי הקצב האחרון שלכם, «ומה אם…» מראה מה היו משנות 15 דקות נוספות ביום, ו«החודש הקודם שלך» משווה לעקומה שלכם מלפני חודש.

📊 הסטטיסטיקות שלכם

הזמן שלכם לפי מקצוע ולפי מקום, ב-7 ימים, 8 שבועות, חודש או שנה, עם הממוצע ליום או לשבוע. אפשר לייצא הכול ל-CSV.

🎯 תג Focus

🎯 Focus נשמר+10% XP😬 2 הסחות דעת

כשהטיימר פועל, יציאה מהאפליקציה נספרת כהסחת דעת; נעילת המסך לא. אפס הסחות דעת: הסשן מקבל את תג Focus ועוד 10% XP. ב-iPhone אפשר לחסום אפליקציות לבחירתכם במהלך הסשן.

למה זה עובד טוב יותר עם Studva ✨

החברים, המבחנים, הטלפון

ביחד זה קל יותר 🤝

הכי קשה זה להתחיל

Studva — אתגרו את החברים בכל שבוע
מאתגרים את החברים 🏆

רואים אילו חברים עובדים עכשיו, הסשנים שלהם מופיעים בפיד, והליגה סופרת את הזמן של כולם מיום שני עד יום ראשון. Focus 🎯 אחרי בלוק טוב נותן חשק להתחיל את הבא.

ללמוד בפומודורו 📚

בלוק אחד = פרק אחד

Studva — תראו מי עובד עכשיו
ספירה לאחור למבחן ⏳

לקראת מבחן, בלוק אחד מתאים לפרק, לסיכום או לסבב תרגילים. מוסיפים את המבחנים: הספירה לאחור מקבלת את פניכם בכל פעם שפותחים את האפליקציה, והסטטיסטיקות מראות את הזמן לפי מקצוע.

נשארים מרוכזים 🔒

בלי הסחות, בלי תירוצים

Studva — בחרו את המקום שלכם
חוסמים אפליקציות 📵

כשהטיימר פועל, יציאה מהאפליקציה נספרת כהסחת דעת; נעילת המסך לא. ב-iPhone, בוחרים אפליקציות לחסימה במהלך הסשן דרך «זמן מסך» של Apple: Studva אף פעם לא רואה אילו. ב-Android, «Focus מוגבר» מפעיל את «נא לא להפריע».

ראו גם: 10 שיטות למידה, וללמוד עם חברים עם Studva.

מתחילים את הסשן הראשון.

Studva חינמית, בלי מנוי ובלי פרסומות, ב-App Store וב-Google Play.

במחשב? פותחים את studva.app/dl בטלפון.